De FitScan bestaat uit een uitgebreide vragenlijst en een kort fysiek onderzoek met een conditietest. De vragen gaan niet alleen over de leefstijl, maar ook over motivatoren en stressoren in het werk. Denk hierbij aan vragen over bevlogenheid en motivatie, werkvermogen, steun van de organisatie en privé. Het lichamelijk onderzoek bestaat uit een aantal eenvoudige tests en de ‘Chester steptest’. Met behulp van een opstapje, een hartmeter en een metronoom wordt de conditie gemeten.

bewustwording

Met de FitScan maken we uw medewerkers bewust van hun gezondheid en leefstijl. Zij zijn immers zelf verantwoordelijk voor hun leefstijl. Met persoonlijke adviezen en tips kunnen uw medewerkers veranderingen aanbrengen, daar waar nodig.

gezondheidspaspoort

Op basis van beide onderzoeken krijgt u een persoonlijk advies over uw leefstijl. Dit advies en de medische uitslagen schrijven we in het gezondheidspaspoort dat u meekrijgt. Met dit paspoort kunt u uw gezondheidsontwikkelingen door de tijd volgen.

begeleid aan de slag

Wij hebben een aantal programma’s in huis waarmee uw goede voornemens in daden kunt omzetten. Denkt u daarbij aan programma’s stoppen met roken of het begeleid in beweging komen. Bij leefstijl veranderen leest u daarover meer.